Dayan Qigong (Wild Goose Qigong) har sin opprinnelse fra Kunlunfjellene i Vest-Kina og nord for Tibet, for ca. 1 800 år siden under Jin Dynastiet. Daoistiske munker som holdt til der, observerte bevegelsene og oppførselen til villgåsene som delte fjellene med dem. Disse fuglene, som blir kalt Da Yan (Stor Villgås), er hardtarbeidende og kjent for lang levealder. De lever dobbel så lenge, og flyr høyere og lengere enn noen andre gjess. Kombinert med kunnskap om Tradisjonell Kinesisk Medisin, konstruerte munkene grasiøse øvelser som dannet grunnlaget i Dayan Qigong.

Dayan Qigong har både rolige og kraftfulle bevegelser som er tett knyttet opp mot akupunkturpunktene, for å stimulere og åpne dem, slik at energien kan flyte mer fritt i kroppen. Energiske bevegelser som hopping, risting og klapping fjerner negativ Qi. Rolige bevegelser samler frisk Qi, mens meditasjon lagrer Qi.

Av de tusenvis av Qigong-stiler som finnes i dag, er Dayan Qigong en av bare 10 system som er offisielt godkjent av kinesiske myndigheter, på grunnlag av studier av systemets historikk, slektstre, og antall mennesker som har hatt nytte av øvelsene.

Innen systemet Kunlun Dayan Qigong finnes det en rekke former, og hver form har ulike fokus. For eksempel er Wild Goose Qigong god for generell helse og fleksibilitet. Balancing Gong er god for nybegynnere, for å lære avspenning og riktig kroppsholdning. Etter Balancing Gong lærer man Healthy Living Gong som er god for avspenning, balanse, koordinasjon, fleksibilitet og styrke. Av mer avanserte former har vi Jade Pillar Gong som er god for ryggraden. Dayan Palm er en veldig kraftfull form som kombinerer forsiktige og rolige bevegelser med hopp og spark for å gjøre kroppen sterkere og lettere. Andre former er blant annet Green Sea Swimming Dragon Qigong som er god for å styrke beinbyggingen og nyrer, og Healthy Slapping Gong hvor man klapper på en rekke akupunkturpunkter for å åpne opp og fjerne blokkeringer.