Swimming Dragon Qigong – helgekurs 7-8 februar 2015 i Tromsø

Helgekurs i Swimming Dragon Qigong

Swimming Dragon Gong er en av de avanserte formene i Kunlun Dayan Qigong systemet. Den er ulik de andre formene i systemet i og med den fokuserer mer på Taiji prinsippet enn de andre formene. Denne formen styrker nyreenergien, noe som igjen styrker skjelettet og gjør at kroppen føles lett. Når nyrene er svake er det lett å føle seg trett og sliten, dårlig hukommelse, ryggproblemer, problemer med beina og ørene. Når nyrene er sterke vil vi ha masse energi og et klart sinn. Swimming Dragon Qigong har mange spiralbevegelser fra midjen og armene som utvikler kraftig energi. Formen er basert på bevegelsene til en kinesisk drage. Desto mer vi trener denne formen, desto lettere vil kroppen, hendene og føttene føles varme og huden vil føles myk. Nesten alle bevegelsene vil bli repetert på begge sider slik at man trener opp  koordinasjonen og dette kan hjelpe oss å forhindre slag og høyt blodtrykk. For mange studenter er Swimming Dragon Gong deres favorittform da den har dynamiske bevegelser som får dem til å føle seg varme og full av energi.

Tid

7. og 8. februar 2015

Lørdag kl 13-17

Søndag kl 11-15

Sted

Søndre Tollbodgate 7, Tromsø

Påmelding

Påmeldingsfrist 30. januar. Send påmelding på e-post: post@dayanqigong.no eller ring 97175898